ミニマルライフ・プログラム

完全オンライン・全国どこからでも

片付けが終わる実践型プログラム

ミニマリストの立役者
「しぶ」本人の直接指導
Youtubeで人気の
コーチングが登場
PHILOSOPHY

LINE希望者特別動画

「ミニマルライフ・プログラム」主催の、ミニマリストしぶです。

僕はフリーター時代の2013年から自身のブログを通じて、モノを減らす過程や少ないモノで暮らす魅力を発信し10年が経過しました。

現在ではYouTubeを通じて、捨てられない人の自宅へ訪問して「減らす片付け」を指導しています。

更にはZOOM越しでのオンライン通話や相談会を通じて、累計100名以上の方に指導してきました。

指導していく中で気づいたのは、多くの人が

・もう5年・10年ずっと片付け終わっていない

・書籍や動画で減らし方のノウハウは学んでいるけど
捨てる勇気が出ず、後回しにしてしまう

・減らしたのに時間が経つとリバウンドしてしまう

という悩みを抱えていて

「直接マンツーマンで片付けを指導する」
ことの大事さを実感してきました。

そこで、
視聴者さんに直接指導するYouTube企画

「モノ減らしコーチング」

を全国で行ったところ、大人気企画に。
応募が殺到、YouTubeを見た視聴さんも
モノを減らすキッカケになったと大好評。

そこで、誰もがコーチングを受けられるように
片付け指導のサービスとしてオンラインのプログラムである
「ミニマルライフ・プログラム」の提供を始めました。

「片付け終わらない」に終止符を。
モノを減らし終えて、やりたいことに
集中できる人生を手に入れましょう。

SERVICE

サービス内容

ミニマルライフ・プログラム
school

ミニマリストしぶ本人による3ヶ月の指導 オンライン完結

tap_and_play

しぶ本人へLINEで質問し放題。 48時間以内の返信

recent_actors

しぶ本人によるグループZOOM 週2回。 月8回・1回60分、合計時間24時間。

library_books

モノ・お金・デジタルを 整える講義の配布

today

あなた専用のスケジュールを考案・作成

message

受講生グループチャット (3ヶ月終了後も無料で継続可能)

group

受講生だけのオフ会招待 (3ヶ月終了後も無料で継続可能)

入会金・年会費・追加料金なし

Q.

ミニマルライフ・プログラムって?

メンバー全員の変化をお約束する、
実践型プログラム

プログラム説明

モノ・お金・デジタル…生活の全てをミニマルに最適化し、経済的自由・時間のゆとり・取捨選択のスキルを最大化。

理想の生活を手に入れるために必要な最新の知識・フィードバック・継続できる環境を全て揃えた実践型の講座。圧倒的な成果を出すための考え方・テクニック・スキルを全て公開!

そしてあなたのために
ミニマリストしぶ本人が一緒に並走し
短期間で理想の生活を得られる
プログラムになっています。

1ヶ月目▷モノ減らし

  • ◆片付けスケジュール作成
  • ◆理想のインテリアを一緒に考える
  • ◆クローゼット
  • ◆紙の本
  • ◆書類
  • ◆日用品
  • ◆キッチン
  • ◆趣味のアイテム
  • ◆思い出のモノ
  • ◆捨てる・売るアイテムの見極め
  • ◆カバンの中身
  • ◆財布の中身
  • ◆食材ストックの見直し
  • ◆人からの貰い物を見直し
  • ◆生活動線の見直し
  • ◆粗大ゴミの手配
  • ◆メルカリ・ジモティーの使い方
  • ◆家にあるモノ全部リスト化しよう

2ヶ月目▷お金から自由になる

  • ◆ミニマムライフコストの計算
  • ◆絶対欲しいモノリストを作ろう
  • ◆やりたくないことリストを作ろう
  • ◆お金の価値観リストを作ろう
  • ◆キャッシュレス入門
  • ◆不要な銀行口座を解約しよう
  • ◆不要なクレカを解約しよう
  • ◆サブスクを見直そう
  • ◆スマホ・WiFiの契約見直そう
  • ◆年金・税金の見直し
  • ◆安く旅行できる予約法

3ヶ月目▷デジタル・ミニマリスト

  • ◆しぶ流・スマホの設定
  • ◆ミニマルアイコンを設定しよう
  • ◆3000円相当ミニマルアイコン配布
  • ◆不要な通知をオフにしよう
  • ◆ショートカットを使いこなそう
  • ◆最強のキーボード入力を手にいれる
  • ◆LINEのストレスが減る最強の設定
  • ◆しぶ流・Gmailの設定
  • ◆不要な写真データの片付け
POINT

サービスの強み

しぶ本人へLINEで質問し放題

48時間以内の返信 | 3ヶ月間無制限

Aさんのやりとり例

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AさんLINEやり取り例 1AさんLINEやり取り例 2AさんLINEやり取り例 3AさんLINEやり取り例 4AさんLINEやり取り例 5AさんLINEやり取り例 6

Bさんのやりとり例

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BさんLINEやり取り例 1BさんLINEやり取り例 2BさんLINEやり取り例 3BさんLINEやり取り例 4BさんLINEやり取り例 5BさんLINEやり取り例 6BさんLINEやり取り例 7BさんLINEやり取り例 8
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しぶ本人へLINEで質問し放題

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48時間以内の返信

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テキストだけでなく、音声・動画での返答も

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LINEを通じて片付け、課題の進捗管理

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片付けだけでなく、生活全般の相談可能

しぶ本人によるグループZOOM

週2回 | 月8回・1回60分 | 合計24時間

グループZOOMの様子
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カメラで繋ぎながら、受講生みんなで一緒に片付けやお金・デジタルの課題を取り組める

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片付けながら、ミニマリストしぶ本人にリアルタイムで質問・部屋を見てもらうことが可能

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参加できない日も、アーカイブで視聴可能

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卒業後も参加可能(追加料金なし)

モノ・お金・デジタルを
整える50講義の配布

学習サイトの閲覧権

50講義の学習サイト
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モノ・お金・デジタルを整える講義50本

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おすすめのサービス・商品をまとめた「おすすめリスト」

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AI勉強会、紙片付け勉強会など過去のアーカイブも格納

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3ヶ月終了後も閲覧可能、教材も定期的にアップデート

受講生だけ しぶに直接会える
リアル作業会・勉強会

3ヶ月に2回〜 | 東京・大阪・福岡で開催

リアル作業会・勉強会の様子
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3ヶ月に2回〜、東京・大阪・福岡で開催

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受講生とYouTube出演者のみ参加可能。一般公募なし

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作業会、勉強会の参加費は「無料」

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お金やデジタルの課題も、現地で一緒に進められる

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しぶが席を回り、本人に質問することができる

受講生グループチャット

受講生・卒業生が集まるコミュニティ

受講生グループチャットの様子
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捨てたモノや課題の進捗を共有できる「成果報告スレッド」

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受講生やYouTube出演者、しぶと交流できる「雑談スレッド」

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しぶが気になったニュースや思考のコラムが読める「しぶ脳内」

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3ヶ月の卒業後も閲覧・書き込み可能

モノが多くて困っているあなたへ

こんな悩みありませんか?

悩みイラスト
1

片付けたいけど 面倒で後回し モチベ管理してほしい

結局、何から減らしたら 良いか分からない

整理整頓に疲れた 根本からモノを減らして 管理の手間をなくしたい

モノを減らした後の リバウンドが不安

▶︎▶︎▶︎ 整理整頓ではなく

「減らす片付け」

特化したミニマルライフ・プログラムなら

安心!

Point

01

受講生の満足度が高い!

VOICE

受講生の声

▷▷スクロールして観る▷▷

みかんさん

みかんさん

28歳・1人暮らし・1DK

「ミニマリストに憧れるけれど、私にはきっと無理だ」「モノを減らして楽になりたいのに、減らすのが辛い」そんな積年の悩みに終止符を打ってくれたのが、このコーチングでした。 当初は「ほとんど捨てさせられるんじゃないか」と思っていた私は心配でした。 しかし、実際には私の価値観を尊重しつつ、モノが多い段階ではご法度の「売る」「譲る」も視野に入れたコーチングをして頂きました。 また、ミニマルライフの指導として、キャッシュレス化、銀行口座の解約、「ミニマム・ライフコスト」の算出、参考になる書籍の紹介などもしてくださいました。 モノを減らし終えた今、やっと自分の人生が始まった気がしています。
そらさん

そらさん

40代・2人暮らし・1LDK

ミニマリスト的生活に長年憧れていながら大量の服と思い出の品が全く捨てられず、汚部屋暮らしでした。 過去には片付け相談会に行ったり、片付け本や動画で学んでも物を減らせなかったところ、しぶさんの短期集中コーチングとLINEサポートのおかげで、念願の物減らしと片付けを終えられました! 長年大事に持っていた服がなぜ捨てられないのかを論理的に教えていただいたり、特に苦手だった「思い出の品」を気持ちの整理も含めて手放す具体的なアドバイスをもらえて、手放すことに成功しました。 平日は仕事で忙しく片付けの時間が全く取れない中でも、土日のみ集中して取り組めたのもよかったです!
ともさん

ともさん

50歳・2人暮らし・2LDK

しぶさんのコーチングはどうなりたいかのヒアリングから行い、2日の直接指導以外でもLINEサポートがあるので、最後までモチベーションを保つことができました。 思うようにできていない状況にモヤモヤした日々で、ヒント探しのSNSやYouTube等で情報収集が日課になっていました。しぶさんのコーチングを知り、有償ということで悩みましたが、これ以上自己努力だけでは難しいことも感じていたので思い切って申し込みました。 今では少々散らかっても直ぐリセットできるので気持ちが楽になりました。服選びも短時間になり、家の中の探し物もほぼ無くなり、自分の時間が増えました。
みくさん

みくさん

29歳・1人暮らし・1K

仕事が忙しく、繁忙期になると荒れていく部屋を片付けたいと思いながら、見てみぬふりをする…。自分の部屋は本来安らぐ場所のはずなのに、ずっとモヤモヤした気持ちで過ごしていました。 〝土日しか時間が取れない〟と正直にお伝えし、短期集中で取り組めるようサポートしていただきました! 面倒な大型家具の処分も、しぶさんが自分にとってのベストな方法を教えてくださったおかげで手放すことができました。また、予算内でのインテリアの相談やモノ選びまでサポートしていただけてとてもありがたかったです。 今では部屋で過ごすことが楽しくなりました!

Point

02

3ヶ月を乗り越えれば

8割のモノが減る!

▶よく使う生活スペースが快適に

▶1番面倒な粗大ゴミの手配も済んで

▶終わりが見えて更に減らしたくなる

「生活が楽だ」と感じる量になるので
アフターサポートだけで自走できる段階に。

本当にこれでモノが減るの?

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疑問な方はこちら

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受講生インタビュー

Point

03

弟子や従業員ではなく・・・

ミニマリストしぶ

オンライン指導!

片付けサービスでありがちな
「弟子にあたるコンサルタントや従業員が指導」ではなく
「ミニマリストしぶ本人」が指導します。

通常、多くの片付けサービスでは「片付けを教わった従業員が来る」のが一般的ですが、ZOOMの直接指導からLINEでのケア含め全てミニマリストしぶ本人が担当します。

Point

04

モノを減らすだけじゃない!

スマホの中身や家計簿の整理や
キャッシュレスの使い方など

ミニマルライフ全般の指導も!

ミニマリストしぶ本人に
下記の内容で相談が可能です。

✔︎インテリア

✔︎ファッション

✔︎生活動線の見直し

✔︎ガジェット選び

✔︎節約

✔︎スマホの整理

✔︎お金を使わない暮らし

✔︎書類の電子化

✔︎キャッシュレス

✔︎人間関係

✔︎仕事・ビジネス相談

✔︎マインドセット

✔︎SNS運用

✔︎デジタルデータの整理

✔︎家探し

✔︎サブスク選定

✔︎情報収集

✔︎etc...

Point

05

受講生だけが参加できる

限定コミュニティ

にご招待!

受講生だけが入れるコミュニティへご招待。
リアルイベントや食事会を実施。

熱量の高い受講生同士で繋がれるので、
会員同士でモチベーションの維持はもちろん、
受講生同士で新しい取り組みを始めるキッカケにも。

受講終了後も無料で加入し続けられるので、
イベント開催時などは随時ご連絡を差し上げます。

過去のイベントまとめ

【2024年12月】年末オフ会

【2024年12月】年末オフ会

【2025年12月】年末オフ会

【2025年12月】年末オフ会

【2026年3月】リアル作業会

【2026年3月】リアル作業会

【2025年12月】年末オフ会

【2025年12月】年末オフ会

PRICE

料金プラン

ミニマルライフプログラム

税抜35万円

(税込 385,000円)

school

ミニマリストしぶ本人による3ヶ月の指導 オンライン完結

tap_and_play

しぶ本人へLINEで質問し放題。 48時間以内の返信

recent_actors

しぶ本人によるグループZOOM 週2回。 月8回・1回60分、合計時間24時間。

library_books

モノ・お金・デジタルを 整える講義の配布

today

あなた専用のスケジュールを考案・作成

message

受講生グループチャット (3ヶ月終了後も無料で継続可能)

group

受講生だけのオフ会招待 (3ヶ月終了後も無料で継続可能)

受講、サポートの流れ

01

審査フォームへの記入

02

無料の個別面談(ZOOM)に申し込み

03

支払い

04

LINEし放題・グループZoomの参加開始

ミニマリストしぶについて

ミニマリストしぶ

2017年に開始した「ミニマリストしぶのブログ」は開設1年で月間100万PVを超える人気ブログに。

海外2カ国でも翻訳された著書『手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法』はAmazonベストセラー1位を記録。

国内外に40万人超のフォロワーを抱え、NHK WORLDなどのメディア出演も。

2018年に「Minimal Arts 株式会社」代表取締役に就任。ミニマルな機能美を追求するアパレルブランド「less is _ jp」を監修。

▶▶▶書籍

手ぶらで生きる。/ 手放す練習 書籍表紙

■手ぶらで生きる。

見えと財布を捨てて自由になる50の方法

(2018年 / サンクチュアリ出版)

Amazonベストセラー1位。

海外3ヶ国語で翻訳。

■手放す練習 ムダに消耗しない取捨選択

(2022年 / KADOKAWA)

Amazonベストセラー1位。

海外1カ国で翻訳。

▶▶▶メディア出演

▷▷スクロールして観る▷▷

メディア出演

めんたいワイド(FBS、2017年3月14日)

ニンゲン観察バラエティ モニタリング(TBS、2018年2月1日)

5時に夢中!(TOKYO MX、2018年6月14日)

ミレニアル・ファイルズ(NHK WORLD、2018年7月3日)

chouchou(テレビ朝日、2018年12月2日)

NHKスペシャル「空から見る平成 そして未来」(NHK総合、2019年1月1日)

山里亮太の福岡いじり(KBC九州朝日放送、2019年1月12日)

TNC番組開発部(TNCテレビ西日本、2019年1月30日)

メディア出演

TNC番組開発部(TNCテレビ西日本、2019年1月30日)

今日感テレビ(RKB毎日放送、2019年5月16日)

ゴゴスマ(CBCテレビ、2019年8月20日)

ももち浜ストア(TNCテレビ西日本、2019年9月18日)

金曜日のソロたちへ(NHK総合、2019年10月18日)

王様のブランチ(TBSテレビ、2020年7月1日)

やすとものいたって真剣です(朝日放送テレビ、2022年8月26日)

メディア出演

やすとものいたって真剣です(朝日放送テレビ、2022年8月26日)

ミライアングル(RKB毎日放送、2022年12月8日)

スポットライト(RKB毎日放送、2023年1月4日)

アサデス。(KBC九州朝日放送、2023年4月28日)

コモンセンス(RKB毎日放送 2023年7月4日)

HOT WAVER(Cross FM、2018年4月1日)

メディア出演

HOT WAVER(Cross FM、2018年4月1日)

simple style-ヒルノオト-(ラジオJFM、2018年5月10日)

よなおし堂(RKBラジオ、2018年6月26日)

こやぶとみちょぱのとりしらベイビー(NHKラジオ、2019年7月5日)

Four Seasons(FM PORT 79.0、2019年8月28日)

マスメディアン 妄想の泉(TOKYO FM、2020年11月9日)

シド マオのYour morning color(LOVE FM、2023年5月8日~12日)

▶▶▶地上波テレビ出演

FAQ

よくある質問